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威尼斯网站芝麻油芹菜的做法
浏览: 发布日期:2020-03-12

威尼斯网站,威尼斯网站芝麻油芹菜的做法。威尼斯网站芝麻油芹菜的做法。威尼斯网站芝麻油芹菜的做法。威尼斯网站芝麻油芹菜的做法。菜系及功能:川菜菜谱麻油芹菜原料:鲜嫩芹菜.400克,料酒5克,花椒油10克,精盐2克,酱油1克,鲜汤、味精、姜丝各少许。麻油芹菜的做法1)将芹菜削根去叶后洗净,切成段。2)芹菜在沸水锅内焯一下,迅速捞起沥尽水分,装入碗中。3)将鲜汤、精盐、酱油、料酒、味精、姜丝、花椒油放在另一小碗中调成汁,浇淋在芹菜碗内,拌匀装盘即可。特点:清凉爽口,适宜佐酒。麻油芹菜食材搭配小提示 牡蛎和芹菜不能一起吃:牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。 菊花和芹菜不能一起吃:两者同食会引起呕吐。关键词:芹菜芹菜食谱芹菜的营养价值 芹菜有两种,生干招泽地带的叫水芹(又名水英、野芹菜人生干旱地的叫旱芹(又名药芹、香芹)。芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素儿维生素BI、维生素BZ、烟酸、维生素巳钙、磷、铁及粗纤维等成分。...[更多]

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