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拌五彩干丝的做法
浏览: 发布日期:2020-03-12

威尼斯网站,菜谱及功用:本帮菜美食指南拌五彩干丝原料:水豆腐干200克,熟鸡脯肉45克,熟火朣20克,熟薄菇20克,彩椒15克,豆苗40克,香油10克,盐花5克,鸡精、原糖、姜丝一点点,蛋皮半张。拌五彩干丝的做法1卡塔尔国将水豆腐干片成薄片,再切丝,用热水烫2次,捞出自然的干水分,放人碗内,加食盐、食糖、调味精、芝麻油拌匀,放人盘内;豆苗、青椒放人沸水锅内烫二下备用。2卡塔尔国将熟鸡脯、熟火腿、熟花菇、菜椒、蛋皮分别切成细丝,依次铺在于丝下面,使五色清晰鲜明,在最上层中间放上姜丝,最终用豆苗围边即成。特点:光泽雅观,香鲜适口。拌五彩干丝食物原料搭配小提醒蒜薹和水豆腐干能一同吃:水豆腐包罗植物蛋白,乙酰胆碱丰硕。葱、蒜具备杀菌、消炎功能,还是能够降血脂、降血压、降低血糖,同食会起到展开小血管,推动血液循环的坚决守护。 青蒜毫和水豆腐干能一齐吃:两个同食止汗,利脾胃,且有杀菌,消炎,收缩胆甾醇,幸免血管硬化的特别规功用首要词:水豆腐干水豆腐干 水豆腐干又名白干、莱干,是豆奶点卤后加压迫作而成的片状豆制品。也用它经卤制作而成卤,经盐渍作而成熏干,也可作种种豆制品加工的中坚原料。...[更多]

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